Blogg um hlaup, hjól, sund og aðra hreyfingu

• Járnkall í sept - Vika 1 (05. September 2010)
• 1000m sund (04. September 2010)
• Fyrsti í Ironman (01. September 2010)
• Á leið yfir marklínuna (01. September 2010)
• Ennþá þreytt (25. August 2010)
• Næstum ekið á mig (24. August 2010)
• Ironman (23. August 2010)
• Ég og Stefán í Latabæjarhlaupinu (22. August 2010)
• Svona var ég í dag (22. August 2010)
• Síðasta auglýsingin og áheitin (22. August 2010)
• Mitt fyrsta hálfa maraþon (21. August 2010)
• Hálft maraþon CHECK! (21. August 2010)
• Komin með gögnin (20. August 2010)
• Erla og Oddur (20. August 2010)
• Jiddúddamía (20. August 2010)
• Skipuleggjari dauðans (19. August 2010)
• Áheitin (19. August 2010)
• VÁ! (18. August 2010)
• Ný auglýsing (18. August 2010)
• Síðasta hlaupið fyrir RVK maraþonið (17. August 2010)
• Hlaupastyrkur (17. August 2010)
• Hvetjandi vídjó (17. August 2010)
• Á strætóskýlum (16. August 2010)
• Áheit (14. August 2010)
• Gaggalagúúú (13. August 2010)
• Nýir hlaupaskór (08. August 2010)
• Rúmlega 18k hlaup (07. August 2010)
• Fréttablaðið (07. August 2010)
• Vatnsmýrarhlaupið (06. August 2010)
• Hljóðupptaka (04. August 2010)
• Morgunblaðið og DV (27. July 2010)
• Fann mig í sundi (27. July 2010)
• 16.5 k hlaup (17. July 2010)
• Fann mig! (16. July 2010)
• Poster girl (15. July 2010)
• Ármannshlaupið (13. July 2010)
• 13.5k hlaup (10. July 2010)
• Miðnæsturhlaupið 2010 - Flögutími (26. June 2010)
• Miðnæturhlaupið 2010 (10. June 2010)
• Tvær hlaupaæfingar (10. June 2010)
• Myndir frá Atlantsolíu hlaupinu (07. June 2010)
• Blóðbankahlaupið (06. June 2010)
• Hjólað í vinnuna Skýrr (01. June 2010)
• Áfram Skýrr! (28. May 2010)
• Hjólamynd (27. May 2010)
• 100+ hjól (26. May 2010)
• Importa Garmin fælum (09. May 2010)
• Icelandair hlaupið (06. May 2010)
• Hlaupajakki (06. May 2010)
• Hlaupið í leikskólann (04. May 2010)
• Hljóp í kringluna (02. May 2010)
• Hlaup framundan og síðasta sprettæfingin (29. April 2010)
• Góður dagur í hlaupum (24. April 2010)
• Á hlaupum (23. April 2010)
• Víðavangshlaup ÍR (22. April 2010)
• Stutt hlaup á mettíma (20. April 2010)
• 5k (19. April 2010)
• 1/2 Maraþon planið (18. April 2010)
• Hlaup dagsins (13. April 2010)
• Test hringur (17. March 2010)
• Hlaupihlaupi (16. March 2010)
• Góð æfing í kvöld (03. March 2010)
• Skokk á skepnunni (26. February 2010)
• Hlaupaæfing með Vetrargosunum (24. February 2010)
• Hádegishlaup (18. February 2010)
• Sjónvarpsgláp (08. February 2010)
• Geggjuð æfing (04. February 2010)
• Skepnan + át (01. February 2010)
• Bæta sér upp át hlaup (29. January 2010)
• Skepnuhlaup dagsins (25. January 2010)
• Hlaupið á Skepnunni (24. January 2010)
• Brettahlaup á laugardegi (23. January 2010)
• 40 mín á brettinu (21. January 2010)
• Óvænt sending (20. January 2010)
• Nýtt plan (19. January 2010)
• Fyrsta hlaupið á brettinu (17. January 2010)
• Vetrargosarnir (17. January 2010)
• Hlaupabretti (17. January 2010)
• Sprettæfing í kvöld (09. December 2009)
• Hangikjöt og uppstúf (02. December 2009)
• Sprettæfing í kvöld (25. November 2009)
• Sex mánaða hlaupaafmæli (24. November 2009)
• Átti gott hlaup í kvöld (23. November 2009)
• 5 km Sunnudagshlaup (15. November 2009)
• Sprettæfing og freystingar (11. November 2009)
• Hlaup eftir 2ja vikna pásu (09. November 2009)
• 5k hlaup í kvöld (12. October 2009)
• Skilettaekki (05. October 2009)
• Skref til baka (04. October 2009)
• Mánaðaruppgjör Sept 2009 (30. September 2009)
• Hjartadagshlaupið (27. September 2009)
• Brjálaður dagur (23. September 2009)
• Tíminn vel nýttur (21. September 2009)
• Rúmlega 10 km hlaup í morgun (19. September 2009)
• Saucony hlaup 5k (17. September 2009)
• Nýtt hlaupaplan (15. September 2009)
• Hlaupið í rigningunni (14. September 2009)
• Sigurvegaradagur (13. September 2009)
• 5k hlaup svona í morgunsárið (12. September 2009)
• Sprettæfing með Vetrargosunum (09. September 2009)
• Nýju hlaupaskórnir mínir (09. September 2009)
• 3 km hlaupi hlaup (08. September 2009)
• Opinberi tíminn úr Brúarhlaupinu (08. September 2009)
• Brúarhlaupið (05. September 2009)
• Brúarplan D7 - Hjólað (03. September 2009)
• Brúarplan D6 - Push it (02. September 2009)
• Sprettæfingar í vetur (01. September 2009)
• Brúarplan D5 - Forerunner 305 (31. August 2009)
• Brúarplan D4 (29. August 2009)
• Brúarplan D3 (28. August 2009)
• Brúarplan D2 (27. August 2009)
• Gaman á hlaupum (26. August 2009)
• Brúarplan D1 (25. August 2009)
• Hlaupaplan fram að Brúarhlaupinu (25. August 2009)
• Sumarið 2009 (24. August 2009)
• Reykjavíkurmaraþon 10K - Komin í mark! (22. August 2009)
• Allt að verða reddí (21. August 2009)
• 5k hlaup - Ekki fyndið! (19. August 2009)
• 4 dagar í 10k (18. August 2009)
• Stutt í 10 km (13. August 2009)
• Góðgerðarhlaup (13. August 2009)
• 30 mín hlaup með bananatrixi (12. August 2009)
• 8 km hlaup (10. August 2009)
• Viðtalið (10. August 2009)
• Mogginn (09. August 2009)
• Myndir frá hlaupinu (08. August 2009)
• Sprettæfing (07. August 2009)
• Hlaupasíða (07. August 2009)
• Vatnsmýrarhlaupið (06. August 2009)
• 8 km leiðin (05. August 2009)
• Map My Run (04. August 2009)
• 20 km hjól, 7 km hlaup og 700 m labb (03. August 2009)
• Morgunhlaup 7 km (03. August 2009)
• Morgunskokk (01. August 2009)
• 30 mín hlaup (4.5 km) (29. July 2009)
• 6 km (27. July 2009)
• Meiri hlaupapælingar (25. July 2009)
• Hlaupapælingar (25. July 2009)
• C25K Vika 9, dagur 3 (24. July 2009)
• Ármannshlaupið (23. July 2009)
• 104 km (22. July 2009)
• C25K Vika 9, dagur 2 (22. July 2009)
• C25K Vika 9, dagur 1 (20. July 2009)
• C25K Vika 8, dagur 3 (16. July 2009)
• C25K Vika 8, dagur 2 (14. July 2009)
• C25K Vika 8, dagur 1 (12. July 2009)
• Hlaupari (11. July 2009)
• C25K Vika 7, dagur 3 (11. July 2009)
• C25K Vika 7, dagur 2 (08. July 2009)
• Brennsla (07. July 2009)
• C25K og RVK maraþonið (06. July 2009)
• C25K Vika 7, dagur 1 (05. July 2009)
• C25K status (04. July 2009)
• Akraneshlaupið (04. July 2009)
• Hlaup á morgun (03. July 2009)
• C25K Vika 6, dagur 2 (01. July 2009)
• George Sheehan (30. June 2009)
• Pæling (29. June 2009)
• C25K Vika 6, dagur 1 (28. June 2009)
• C25K Vika 5 Dagur 3 (27. June 2009)
• Næsta hlaup (26. June 2009)
• Á hlaupum (24. June 2009)
• Miðnæturhlaupið (24. June 2009)
• Miðnæturhlaupið í kvöld (23. June 2009)
• Grænjaxla hlaupagreinar (21. June 2009)
• Kvennahlaupið (C25K, V4,D2) - Ég er sigurvegari (20. June 2009)
• Kvennahlaupsdagur - undirbúningur (20. June 2009)
• Kvennahlaupið á morgun (19. June 2009)
• Myndir frá blóðbankahlaupinu (18. June 2009)
• C25K Vika 4, dagur 2 (17. June 2009)
• Blóðbankahlaupið (15. June 2009)
• C25K Vika 4, Dagur 1 (14. June 2009)
• C25K Vika 3 Dagur 3 (12. June 2009)
• C25K Dagur 2, Vika 3 (10. June 2009)
• Jogging Turtles (10. June 2009)
• C25K Vika 3, Dagur 1 (07. June 2009)
• Skráning í Miðnæturhlaupið (05. June 2009)
• C25K Vika 2, Dagur 3 (05. June 2009)
• Hlaup (05. June 2009)
• Teyjur og Tækni (04. June 2009)
• C25K Vika 2, dagur 2 (03. June 2009)
• C25K Vika 1 dagur 3 og Vika 2 dagur 1 (02. June 2009)
• C25K Vika 1 dagur 2 (27. May 2009)
• Hlaupagreinar (25. May 2009)
• C25K Vika 1 dagur 1 (24. May 2009)
• Úr Fleti í 5 km á dag (23. May 2009)