Við getum meira en við höldum
Thursday 06. May 2010 kl: 21:02
Svefn: 8 klt
Hreyfing gærdagsins: 15 km hjól
Hvað gerði ég vel í dag: Stóð mig sæmilega í matarmálum.
Vikt: núllstilli mig á morgun, er í ruglinu með töluna
Í kvöld reyndi ég á mig meira en ég hef gert hingað til. Það minnti mig á það að við getum svo margfalt meira en við höldum!
Næst þegar þú ferð út að hlaupa, hjóla, ganga eða hvað sem er, reyndu aðeins meira á þig, og svo aðeins meir og svo aðeins meira en það.. og vittu til.. Þú getur það!
Unbelívable hvað maður getur gert...
Thursday 06. May 2010 kl: 21:02
Svefn: 8 klt
Hreyfing gærdagsins: 15 km hjól
Hvað gerði ég vel í dag: Stóð mig sæmilega í matarmálum.
Vikt: núllstilli mig á morgun, er í ruglinu með töluna
Í kvöld reyndi ég á mig meira en ég hef gert hingað til. Það minnti mig á það að við getum svo margfalt meira en við höldum!
Næst þegar þú ferð út að hlaupa, hjóla, ganga eða hvað sem er, reyndu aðeins meira á þig, og svo aðeins meir og svo aðeins meira en það.. og vittu til.. Þú getur það!
Unbelívable hvað maður getur gert...





Bloggarinn
Nýjustu kommentin
20 Nýlegar færslur
Á Dagskrá
29 dagar í litla frænda - 01.10.
113 dagar í Jólin.
RSS Vinir
Ég er að lesa
Flickr myndir
Blogg um...
Heilsa og ýmislegt
Smáa letrið