Bloggarinn
Nýjustu kommentin
20 Nýlegar færslur
Á Dagskrá
14 dagar í Saucony 5k hlaup - 16.09
29 dagar í litla frænda - 01.10.
41 dagar í afmæli Skottsins - 13.10.
113 dagar í Jólin.
RSS Vinir
Ég er að lesa
Flickr myndir
Blogg um...
Heilsa og ýmislegt
Smáa letrið
Grípið tækifærið!
Wednesday 05. May 2010 kl: 19:30
Svefn: 8 klt
Hreyfing gærdagsins: 5 km hlaup
Hvað gerði ég vel í dag: Var hvetjandi
Vikt: +200 (EIGUM VIÐ AÐ RÆÐA ÞETTA EITTHVAÐ!)
Hey! Notið tækifærið og grípið innblásturinn sem er að svífa um landið núna að drífa sig að fara út að hreyfa ykkur!
Takið þátt í því að bæta við kílómetrum við hjólaða km í vinnuna næstu vikurnar og skráið ykkur í Hjólað í vinnuna!
Ég er búin að hóa saman sjö manna lið upp í vinnu hjá mér og þó við munum ekki fara á hverjum degi þá munum við fagna hverri ferð sem liðsmaður fer og það er sko gefandi og hvetjandi!
Ekki hika, ekki hugsa, skráðu þig og hjólaðu á morgun í vinnuna.
Wednesday 05 May 2010 kl: 19:56
Nafn: AnnaE
Tjáningin: Hjólað í vinnuna og hlaupið í leikskólann...rímar einhvernveginn.
Thursday 06 May 2010 kl: 08:50
Nafn: Jóna Lind
Heimasíða: http://www.jonalindk.bloggar.is
Tjáningin: Ég og minn vinnustaður tökum sko þátt í þessu...13 skvísur sem hjóla hjá mér. Ég hef svo yfirleitt haldið þessu átaki áfram fram á sumarfrí...finnst frábært að hjólaí vinnuna :o)
Wednesday 05. May 2010 kl: 19:30
Svefn: 8 klt
Hreyfing gærdagsins: 5 km hlaup
Hvað gerði ég vel í dag: Var hvetjandi
Vikt: +200 (EIGUM VIÐ AÐ RÆÐA ÞETTA EITTHVAÐ!)
Hey! Notið tækifærið og grípið innblásturinn sem er að svífa um landið núna að drífa sig að fara út að hreyfa ykkur!
Takið þátt í því að bæta við kílómetrum við hjólaða km í vinnuna næstu vikurnar og skráið ykkur í Hjólað í vinnuna!
Ég er búin að hóa saman sjö manna lið upp í vinnu hjá mér og þó við munum ekki fara á hverjum degi þá munum við fagna hverri ferð sem liðsmaður fer og það er sko gefandi og hvetjandi!
Ekki hika, ekki hugsa, skráðu þig og hjólaðu á morgun í vinnuna.
Wednesday 05 May 2010 kl: 19:56
Nafn: AnnaE
Tjáningin: Hjólað í vinnuna og hlaupið í leikskólann...rímar einhvernveginn.
Thursday 06 May 2010 kl: 08:50
Nafn: Jóna Lind
Heimasíða: http://www.jonalindk.bloggar.is
Tjáningin: Ég og minn vinnustaður tökum sko þátt í þessu...13 skvísur sem hjóla hjá mér. Ég hef svo yfirleitt haldið þessu átaki áfram fram á sumarfrí...finnst frábært að hjólaí vinnuna :o)